大家对乳腺增生疾病有了解吗？引起乳腺增生的原因有那些呢？其中饮食结构不合理是引起乳腺增生的其中一个原因，所以女性在日常生活中要注意饮食搭配，那么下面将介绍几种可乳腺增生的预防的食疗给大家，希望对大家有所帮助。

1、金橘叶茶

将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，煎煮15分钟，取汁放入容器中即成。可代茶饮，早、晚分服。

2、萝卜拌海蜇皮

将白萝卜200克洗净，切丝，用盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，与萝卜丝一起拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。

3、玫瑰蚕豆花茶

将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。

4、海带鳖甲猪肉汤

海带65克，鳖甲65克，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。

5、肉苁蓉归芍蜜饮

将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克，一同放入砂锅，加适量水煎煮30分钟，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。分两次服用。

由于饮食结构不合理而引起乳腺增生，最好的治疗方法就是通过食疗了调理，这样避免因药物治疗而引起的副作用，调理的食疗方有金橘叶茶、萝卜拌海蜇皮、玫瑰蚕豆花茶、海带鳖甲猪肉汤和肉苁蓉归芍蜜饮。