善存银片可以有效的补充维生素和矿物质，经过广告大量宣传和口碑宣传，本品在我国的销量也是越来越好，本品虽好，但是医生也指出善存银片的用法用量在一定程度上是可以影响到药效的，那么善存银片什么时候吃？下面我们就来了解下善存银片是饭前吃还是饭后吃好呢？

维生素和矿物质是维持身体正常代谢的重要物质，它们可以帮助构成体内多种辅酶和激素，防止代谢障碍和疾病的发生。这也就是含有维生素和矿物质的善存银片的主要作用。

那么，善存银片什么时候吃才是最好的？

善存银片饭后服用最好。

善存银片的主要成份为：维生素A、叶酸、锌、维生素D、烟酰胺、锰、维生素E、泛酸、碘、维生素B1、钙、铬、维生素B2、磷、钼、维生素B6、钾、硒、维生素C、氯、镍、维生素B12、镁、硅、维生素K1、铁、钒、生物素、铜、β-胡萝卜素。辅抖为：微晶纤维素、乳糖、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、硬脂酸、二氧化硅、柠檬酸三乙酯(包衣材料)、吐温80(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。

因为维生素、矿物质等跟食物一起吃会吸收利用得最好，因此饭后或吃饭时服用是比较好的。但为避免食物中的酸性物质影响部分药效，所以建议成年人服用善存银片最好是在餐后30分钟服用，可以使得药物成分随胃中饮食一起为人体所吸收。

每片善存银片，都含有50岁以上中老年人所必需的维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、β-胡萝卜素、钙、铬、钾、氯、镁、铜、锌、锰、碘等多种微量营养物质。而且按照中老年人的体质进行合理配比，全面补充每日所需的维生素和矿物质是善存银片的优点。

因为中老年人的消化吸收功能衰退，容易导致维生素、矿物质的缺乏。再加上机体抗氧化功能也在减退，导致免疫力下降，容易产生多种慢性疾病。善存银片这种营养补充剂，在补充中老年人每天所需的维生素和矿物质的同时，还能帮助提高免疫力、预防多种慢性疾病。

由此可知，我们知道善存银片还是饭后服用比较好一些，当然，这也不是说饭前吃就不行。当然，通过全文的介绍，我们也可以知道本品的确是可以很全面补充每日所需的维生素和矿物质。善存银片，您值得拥有！